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发布时间：2020-01-13 21:41:42
最近几年来头发成为了很多年轻朋友们最关注的问题，一方面是头发的数量，很多朋友都觉得自己的头发量真的已经堪忧，甚至有一部分朋友觉得自己都快要秃顶了。
在这种情况下自然很多人都希望能够增长一下头发，即使头发只是看上去非常蓬松也好，另外一部分朋友担心的问题就在于自己实在太过爱美，总是不停的做头发，这种情况下反而会导致自己的头发受损比较严重。
这两种情况在发生以后都让一些朋友为自己感到恐慌，如果头发总是这样干枯受损，到底该怎么办呢？未来会不会完全变成秃头呢？
如何养护好头发
在回答这个问题的时候，建议大家一定要注意一个原则，那就是头发在损伤之后，如果说想要它完全恢复到正常的状态，很多朋友可能会直接选择剃光头。
但是对于女性朋友来说，这个方式既不可取，同时又有些不太雅观，在职场上或者生活当中难免会受到人的知识点点，因此这不是一种非常好的选择。
况且需要注意的是当我们的头发受损以后，想要保证它完全恢复到以前健康的状态，这种现象基本已经不可能再发生了，所以平时在生活当中，我们也只能通过一些方式，来对我们的头发进行适当的养护。
首先要说的养护，第一步就是使用发膜，可能很多朋友之前从来没有使用过发膜，但是这个过程确实是最重要的，很多朋友可能会比较意外，为什么需要自行购买发膜呢？
可能我们在生活当中都会使用护发素，但是护发素也仅仅只是我们护理头发过程当中的一个非常细微的环节，除了这个环节以外，我们还应该要学会使用发膜，使用发膜的过程当中可以让一些受到影响的位置得到一定的填充。
这样的话头发的水分在蒸发的过程当中速度就会减慢一些，因此就不会再出现比较严重的二次伤害。
如何正确使用护发素
当我们学会使用发膜对头发进行养护之后，当然护发素也是必不可少的一环，发膜只是让我们保持头发现有的状态，对于发质受损的地方，其实并不能够非常好的修复。
所以此时建议大家还应该要适当添加一些护发素，这样的话就能看到头发得到一定好转了。但是护发素的使用情况应该是在第1遍头发完全被清洗之后，加上护发素在搓揉一段时间把护发素清洗掉，再用洗发水再清洗一遍头发。
很多人要么是最后使用护发素，要么是在第一步的时候就使用护发素，其实这种方法是比较不可取的。
另外还要注意的是护发素一定要彻底的清洗干净，很多朋友常常听说过一个话题，叫做不要把护发素完全清理干净，因为至少这样还能够保证有一定的油脂，这样的话是可以帮助我们保护头发的。
理论上说确实可以帮助我们保护头发，但是这种方式却会严重伤害我们的头皮，这比我们在生活当中烫染头发对头皮的伤害更大，所以这不是一种可取的方式。
在我们洗头的时候，不建议大家用任何一种方法来残留在头发上，避免造成一些不必要的伤害。
最后学会选择其他方式护理
首先建议大家可以购买一瓶椰子油，在头发比较干枯的时候，适当把椰子油均匀的涂抹在头发上，这样的话能够起到一定的护发效果。
另外一方面是如果冬天天气比较干燥，建议大家也一定要适当带好帽子，因为此时太过干燥会导致头发出现静电，对于发质来说其实是有损伤的。
夏天的时候就更不用多说了，很多朋友可能都会直接购买遮阳伞，当然这主要是为了避免我们被晒黑，但是如果天气实在太过炎热，一把遮阳伞能够帮助我们避免头发当中的水分流失，也是养发护发最好的一种方法。
其实想要护理好头发方法确实多种多样，但是大家千万不要着急。
因为养护头发本身就是一个比较漫长的过程，要知道我们的头发本身也不是一朝一夕就损伤的，它是在长时间有物理作用拉扯下才出现这种现象的，因此提醒大家一定要在这个问题上加以关注。
其实头发护理本身并不复杂，但是最为复杂的，是长期的坚持这个过程，建议大家也可以尝试一些其他的用品，慢慢的你就会发现，头发的营养正在一点点回来！